Când am terminat liceul am avut un discurs excelent în fața profesorilor și părinților. M-am mirat și eu de mine. Dintr-un tip introvertit devenisem dintr-o dată unul extrovertit. Acesta era preludiul transformării mele în jurul vârstei de 35 ani când am pășit pe plaiul diplomației.
Acum văd viața derulată ca un dar dat. Mediul te cizelează dar nu în așa măsură cum am crede. Am plecat din mediul țărănesc, muncitoresc printr-o muncă asiduă. Deci se poate!
Omul este unic. Corpul omenesc se autoregenerează la 7- 10 ani.
De multe ori nu am fost numai pozitiv în gândire. Am întrebat și eu pe alții cum se vindecă corpul fără medicamente ( vezi titlul ). Răspunsurile primite le împărtășesc și vouă, cititorilor virtuali ai blogului meu.
Specialiștii din medicină, neuroștiințe și psihologie privesc fiecare dintre aceste teme separat, dar ele se leagă într-un tablou comun al funcționării organismului uman. O sinteză clară:
1. Unicitatea fiecărui corp uman
- Genetica – ADN-ul fiecărei persoane (cu excepția gemenilor identici) este unic, iar chiar și la gemenii identici apar diferențe prin mutații sau epigenetică (modificări chimice care reglează genele).
- Epigenetica – Stilul de viață, alimentația, stresul, mediul și experiențele schimbă expresia genelor, creând diferențe majore între indivizi în timp.
- Microbiomul – Bacteriile și alte microorganisme din organism (în special intestin) diferă radical între oameni și influențează digestia, imunitatea, chiar și dispoziția.
2. Autovindecarea
- Organismul are mecanisme naturale de homeostazie și reparare (coagularea sângelui, regenerarea pielii, repararea ADN-ului).
- Sistemul imunitar detectează și distruge celulele infectate sau tumorale (până la un punct).
- Neuroștiințele vorbesc și de efectul placebo – credința că un tratament ajută poate activa căi neuronale și hormonale care accelerează vindecarea.
3. Sinteza naturală de substanțe cu efect de medicament
Corpul produce singur compuși similari sau identici cu cei din medicamente:
- Endorfine, endocanabinoizi – reduc durerea și induc stare de bine (efect similar cu opioidele sau cannabisul medical).
- Melatonina – reglează somnul (folosită și ca supliment).
- Cortizol, adrenalină – antiinflamator natural și hormon de adaptare la stres.
- Antioxidanți endogeni – glutation, superoxid dismutază.
- Dopamină, serotonină – reglarea dispoziției, motivației.
4. Gândurile negative și influențele asupra corpului
- Psihoneuroimunologia arată că stresul cronic și gândirea negativă pot crește inflamația, slăbi răspunsul imunitar și favoriza boli cronice.
- Gândurile negative nu „materializează” boala direct, dar schimbă nivelul de hormoni (cortizol), ritmul cardiac, somnul, imunitatea.
- Gândirea pozitivă, sprijinul social și tehnicile de reducere a stresului (meditație, respirație controlată) au efecte măsurabile asupra sănătății.
💡 Ce spun specialiștii, pe scurt:
- Corpul uman este o „farmacie” proprie și un sistem unic adaptabil.
- Autovindecarea funcționează bine în boli ușoare și în regenerarea țesuturilor, dar are limite în fața infecțiilor grave sau cancerelor avansate.
- Mintea și emoțiile influențează chimia corpului, iar acest efect poate fi folosit terapeutic.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu