Rețeta unui amestec de uleiuri esențiale în ulei de sâmburi de caise și beneficiile lui.

- 50 ml ulei de sâmburi de caise;

- 50 ml ulei esențial de lavandă;

- 10 ml ulei esențial de cimbrișor.

În baza celor publicate de Dr. Jean VALNET în lucrarea sa Aromaterapia am experimentat pe propria piele o combinație de uleiuri esențiale. Acest amestec îl folosesc cu rezultate bune în tratamentul pielei și parului, eliminarea stresului, oboselei, prin aplicarea a a 3- 4 picături pe diverse zone ale corpului, față, picioare, urmat de un masaj ușor. Amestecul este foarte bun, aplicat pe față înainte de culcare sau după bărbierit. Somnul liniștitor se instalează imediat.

Fiecare componentă a amestecului are multe efecte benefice care sunt descrise mai departe.

Uleiul din sâmburi de caise face minuni pentru piele şi păr. Este un ulei bogat în vitamine, minerale şi acizi graşi esenţiali care previne îmbătrânirea prematură a pielii şi o hrăneste în profunzime. Uleiul din sâmburi de caise poate fi folosit ca atare, masat direct pe piele, sau poate fi adaugat în măştile pentru faţă sau păr.

Acest tip de ulei se absoarbe foarte repede în piele şi este recomandat în special tenului matur, descuamat şi deshidratat. Uleiul din sâmburi de caise hidratează şi revitalizează pielea uscată şi obosită şi îi redă elasticitatea şi strălucirea naturală.

Folosit în măstile pentru păr, acest ulei fortifică firul de păr, îl hrăneşte si îi redă strălucirea şi supleţea. Ameliorează problemele legate de mătreaţă, caderea părului sau varfuri despicate.

Conţine:

• Vitamine: A, B1, B2, B6, B17, E;

• Omega-6, Omega-9;

Beneficii:

• Reduce ridurile;

• Previne îmbătrânirea prematură a pielii;

• Redă elasticitatea pielii;

• Hidratează în profunzime;

• Repară părul deteriorat;

• Elimină mătreaţa;

• Previne căderea părului;

• Regenerează vârfurile despicate;

21 beneficii surprinzatoare ale uleiului esential de lavanda

Lavandula angustifolia – aceasta este denumirea îndrăgitei plante pe care o cunoaștem ca levănțică. Originară din zona Mediteranei, a Orientului Mijlociu și Indiei, ea a fost întrebuințată din cele mai vechi timpuri pentru multiplele ei proprietăți și beneficii. Egiptenii o foloseau la îmbălsămare, Cleopatra ca esență de parfum, regii și reginele Europei o aveau în grădinile palatelor. Levănțica a fost considerată de-a lungul timpului o plantă care îmbuna soarta, oferea protecție împotriva bolilor și deochiului, ea ajungând la rang de plantă tămăduitoare și fiind menționată inclusiv în Biblie.

Plantă perenă, iubitoare de soare și de un sol bine drenat, lavanda înflorește la sfârșitul primăverii sau începutul verii și a devenit un simbol al romantismului și stării de bine. Când ne gândim la câmpuri întinse și însorite de lavandă, ne gândim în primul rând la sudul Franței, deși ea este cultivată cu succes acum atât în România cât și în multe alte părți ale lumii care îndeplinesc cerințele ei.

Supranumită și regina plantelor medicinale, lavanda a fost deschizătoare de drum și în ceea ce privește aroma terapia. Din vârfurile înflorite ale levănțicii se extrage, prin distilare, prețiosul ulei esențial de lavandă și, ca produs secundar, apa de lavandă (hidrolatul de lavandă).

Uleiul esențial de lavandă este probabil cel mai popular și versatil ulei esențial. Numeroasele sale virtuți au fost documentate și evidențiate de-a lungul timpului. Este important însă de știut cum să alegem acest produs, pentru a fi siguri de calitatea, puritatea și autenticitatea sa. Nu toate uleiurile esențiale sunt pure sau pe același prag de calitate. Unele sunt obținute prin alte metode decât distilarea, folosind solvenți sau sunt diluate cu alte substanțe sau uleiuri. Este foarte important să ne documentăm și să fim siguri că alegem un produs pur, de calitate superioară. Pe etichetă ar trebui să scrie: 100% ulei esențial pur de lavandula angustifolia . Prețul este un alt bun indicator al calității uleiului.

Beneficiile uleiului esențial de lavandă aplicat în mici cantități pe piele, ca atare sau diluat

Uleiul esențial de lavandă este antiseptic, antimicrobial, antiinflamator, antifungic, analgezic

Grăbește vindecarea micilor răni, arsuri, iritații, înțepături de insecte și ajută în caz de mâncărimi

Poate fi diluat într-un ulei care se absoarbe rapid în piele (migdale dulci, jojoba) și aplicat pe piele pentru a preveni înțepăturile de insecte

Ameliorează și combate acneea

Aplicat pe scalp, previne căderea excesivă a părului, stimulează creșterea acestuia și e folosit chiar și în unele cazuri de alopecie

Adăugat la un mix de uleiuri pentru masaj, promovează starea de bine și relaxarea

Folosește un roll on cu ulei esențial de lavandă (precum Calm Down Love din colecția Mayie Fun!), aplicându-l pe punctele de puls (încheieturi, tâmple) pentru a-ți reda o stare de bine și de calm

Beneficiile uleiului esențial de lavandă bazate pe aromaterapie (prin inhalarea mirosului)

Diverse studii arată că mirosul de lavandă calmează sistemul nervos și are un efect liniștitor în caz de anxietate, stres, atacuri de panică, depresie sau oboseală cronică

Susține funcțiile cognitive și îmbunătățește memoria

Promovează și îmbunătățește calitatea somnului, previne insomniile

Diminuează crampele menstruale și ameliorează sindromul premenstrual, având un efect calmant

Ameliorează simptomele de greață și vărsături

Ulei esenţial de Cimbrişor

(Thymi aetheroleum)

Mod de utilizare:

Masaj: 4-6 picături de ulei esenţial încorporat într-un ulei vegetal.

Baie:5-10 picături în apa de baie.

Aromaterapie: 3-5 picături amestecate cu apă.

- notele de vârf sunt proaspete, verzi, ierboase cu tonuri picante şi medicinale. Se poate amesteca cu alte uleiuri esenţiale aromatice sau cu bergamota, lămâia, levănţica, etc.

Proprietăţi: antiseptic, antibacterian, antispasmodic, carminativ, digestiv, expectorant, hipertensiv, stimulent şi tonic general. Ajutor în prevenirea infecţiilor şi în caz de convalescenţă. Amestec cu ulei vegetal, în masajul de drenaj limfatic contribuie la întărirea sistemului imunitar. Mai este util în infecţiile respiratorii (bronşite, laringite, faringite), cistite cronice, infecţii urinare, măreşte şi reglează pofta de mâncare, stimulează digestia. Adăugat în apa de baie atenuează oboseala cronică şi relaxează. În aromaterapie este recomandat celor predispuşi la letargie şi melancolie, stimulează vigoarea fizică şi emoţională.