Urinat des. Un articol bine scris- Sensiblu

Poliuria (n.r. urinarea frecventa) este, adesea, principalul simptom al diabetului zaharat, insa, sunt si situatii in care nu are cauze ingrijoratoare. Afla ce este poliuria, care sunt cauzele posibile ale acesteia dar si cand este cazul sa mergi la medic pentru a fi diagnosticat si tratat corespunzator.

Ce este poliuria?

Poliuria apare atunci cand organismul elimina mai multa urina decat este normal. De regula, corpul produce in jur de 3 litri de urina pe zi, insa, la persoanele cu poliurie aceasta cantitate se poate tripla. Netratata corespunzator, poliuria poate avea complicatii precum deshidratarea severa sau afectiuni renale.

Cauzele poliuriei: De ce urinezi des noaptea?

Poliuria poate aparea si ziua, insa, mai deranjanta este pe timpul noptii intrucat afecteaza calitatea somnului. Daca ai nevoie la toaleta de cel putin de 2 ori pe noapte, se considera ca urinezi des noaptea, deci suferi de poliurie. Mergi la medic pentru a afla cauza pentru urinarea deasa. Iata care sunt principalele cauze ale poliuriei:

Diabetul de tip 1 sau 2

Poliuria este, de deseori, un simptom care tradeaza diabetul, afectiune care determina acumularea de zaharuri in sange, zaharuri pe care rinichii nu reusesc sa-i filtreze corespunzator, asa ca-i elimina prin urina. Asadar, primele semne ale diabetului pot fi nevoia de a urina frecvent, precum si setea excesiva, intrucat eliminarea urinei deshidrateaza corpul si accentueaza senzatia de sete.

Diabetul insipid

Acest tip de diabet este foarte rar si afecteaza abilitatea organismului de a mentine sub control fluidele din corp. Astfel, apare senzatia de sete care nu se opreste indiferent de cantitatea de lichide consumata. Aceasta afectiune apare fie pe fondul unor probleme renale, fie in urma unei interventii chirurgicale la nivelul creierului ori a unei infectii majore a acestuia.

Boala renala

Afectiunile renale impiedica rinichii sa proceseze urina asa cum ar trebui, iar, astfel, poate aparea eliminarea frecventa a urinei.

Boala hepatica

Problemele de sanatate ale ficatului pot afecta, de asemenea, rinichii. Atunci cand ficatul nu poate metaboliza asa cum trebuie toxinele, fluxul sanguin catre rinichi este redus iar acestia nu mai functioneaza cum trebuie.

Hipercalcemia

O cantitate prea mare de calciu in sange determina rinichii sa elimine mai multa urina decat ar trebui.

Sarcina

Femeile insarcinate se confrunta, adesea, cu problema poliuriei. Asta fie pentru ca fatul pune presiune crescuta pe vezica urinara, fie pentru ca apare diabetul insipid pe fondul sarcinii.

Sindrom Cushing

Aceasta boala este asociata cu un nivel crescut de cortizol in organism. Cortizolul in exces afecteaza hormonul antidiuretic, direct implicat in procesul de producere a urinei.

Anxietatea

Exista o legatura directa intre anxietate si vasopresina – substanta care ajuta rinichii sa retina apa. De aceea, in conditii de stres, apare nevoia accentuata de urinare.

Administrarea unor medicamente

Unele medicamente pot cauza poliurie. Este vorba despre blocantele canalelor de calciu, diuretice, litiul, tetraciclina dar si inhibitorii selectivi ai recaptarii serotoninei.

Consumul excesiv de alcool

Pe fondul consumului bauturilor alcoolice in cantitati mari, organismul nu mai elibereaza hormonul antidiuretic (n.r. vasopresina), și, astfel, apare nevoia tot mai accentuata de urinare.

Cofeina

Consumul de cafea mareste volumul de urina, cofeina avand efect diuretic.

Simptome ale poliuriei

Cel mai evident simptom al poliuriei este nevoia exagerata de a urina la intervale de timp destul de mici, atat pe timpul zilei, cat si noaptea. Polidipsia, adica setea excesiva, este, adesea, asociata cu poliuria.

Alte simptome care pot aparea pe fondul poliuriei sunt scaderea in greutate, starea de rau general, precum si durerile de cap, declansate de deshidratarea corpului. De asemenea, pot aparea si fluctuatii ale tensiunii arteriale, tot din cauza deshidratarii severe.

Alte simptome pe care medicii la urmaresc in vederea stabilirii diagnosticului corect:

Glucoza in urina

O analiza a urinei poate stabili daca poliuria este cauzata de diabet sau nu. Daca nivelul de glucoza din urina depaseste valorile normale, este vorba despre diabet. Pe de alta parte, insa, daca nivelul de proteine din urina este ridicat, este o afectiune renala.

Semne diabet zaharat

Potrivit articolului “Poliuria sau urinarea frecventa, simptom al diabetului” publicat de www.doc.ro, principalele semne ale diabetului zaharat sunt poliuria, insotita de setea excesiva. Pacientul are de-a face cu un cerc vicios – ii este foarte sete, urineaza, setea apare iar si tot asa. Senzatia de uscaciune a gurii, vederea incetosata, foamea si oboseala sunt, de asemenea, semne care pot aparea in paralel cu poliuria la pacientii care sufera de diabet. Daca experimentezi asemenea simptome, mergi la medic pentru o serie de investigatii.

Diagnosticarea poliuriei

Poliuria nu este o afectiune in sine, c,i mai degraba, un simptom, ceea ce inseamna ca procesul de diagnosticare are ca tinta depistarea cauzei nevoii frecvente de urinare. In acest scop, medicul va folosi trei metode: istoricul medical, examinarea fizica, precum si analizele de laborator.

Anamneza

In timpul anamnezei, medicul va pune o serie de intrebari cu scopul de a afla cat mai multe despre debutul acestei probleme, simptomele asociate, istoricul medical personal si familial si nu numai.

Examinarea fizica

Examinarea fizica are rolul de a elimina alte posibile cauze ale poliuriei.

Analize de laborator

Pentru a afla cauzele poliuriei, medicul va recomanda atat analize de urina, cat si analize de sange.

Analiza de urina poate identifica valori mari ale glucozei, de pildă, ceea ce inseamna ca medicul poate lua in considerare un diagnostic de diabet.

Analizele de sange au, de asemenea, rolul de a verifica nivelul de zahar din sange, precum si de a masura calciul din sange, rata de sedimentare a eritrocitelor, precum si identificarea unor substante medicamentoase, precum litiul.

In functie de rezultatele acestora, medicul poate recomanda si radiografii, CT sau RMN.

Tratament pentru poliurie

Tratamentul poliuriei este stabilit in urma diagnosticarii cauzei sale. De pilda, daca este vorba despre diabet, administrarea tratamentului pentru mentinerea nivelului de zahar din sange echilibrat va rezolva, de la sine, aceasta problema. Pe de alta parte, daca un tratament medicamentos are ca efect advers acest simptom, intreruperea tratamentului va remedia situatia.

Cum ameliorezi poliuria, indiferent de cauza

Pentru a trata poliuria este necesar sa identifici cauza acesteia. Intre timp, insa, poti face o serie de modificari ce tin de stilul tau de viata, astfel incat sa reduci nevoia de a urina frecvent.

Iata cateva sfaturi in acest sens:

• Limiteaza consumul de lichide – asta nu inseamna sa nu consumi suficiente, ci sa te asiguri ca te hidratezi corespunzator, dar fara excese;
• Limiteaza consumul de lichide inainte de culcare, altfel somnul iti va fi afectat;
• Redu cantitatea de cofeina si de bauturi alcoolice consumate;
• Limiteaza consumul de alimente si lichide cu efect diuretic: ciocolata, citricele, zahar sau miere, produsele lactate, sucul de merisoare, alimentele picante, rosiile, otetul, sucurile si alte bauturi acidulate.

Tratament naturist pentru poliurie

In articolul “Natural remedies for an overactive bladder”, specialistii de la Medical News Today recomanda o serie de plante, infuzii si suplimente naturale pentru mentinerea sub control a unei vezici hiperactive. Iata care sunt acestea:

• Ceaiul din matasea de porumb;
• Extractul de seminte de dovleac;
• Ciuperca linghzi, cunoscuta si sub denumirea de Ganoderma lucidul, sub forma de supliment alimentar;
• Supliment alimentar cu capsaicina.

Concluzie

Poliuria este un simptom neplacut, care iti afecteaza calitatea vietii, asa ca nu trebuie ignorat. Daca nevoia de urinare apare frecvent si elimini cantitati considerabile de lichid, mergi la medicul de familie si discuta problema. In functie de suspiciunile pe care le are, medicul iti va recomanda o serie de analize, in vederea determinarii cauzei poliuriei.

Nu te ingrijora daca ai acest simptom – poate fi vorba despre diabet, insa, in aceeasi masura, poate fi vorba si despre anxietate. Nu amana vizita la medic – este singurul in masura sa stabileasca diagnosticul dar si sa faca recomandari in consecinta.

Referinte:

1. Dr. Marin Claudia. “Poliuria Sau Urinarea Frecventa, Simptom Al Diabetului.” Doctor Oana Cuzino - Doctorul Tau in Lifestyle Si Sanatate, doc.ro/diabet/poliuria-sau-urinarea-frecventa-simptom-al-diabetului. Accesat 13 august 2020.
2. “Overactive Bladder: Natural Remedies and Symptoms.” Medical News Today,MediLexiconInternational,www.medicalnewstoday.com/articles/317091.