pâinea.

Alimentul pe care îl consumi zilnic, deși îți pune sănătatea în pericol

FOTO: freepik.com

Românii consumă zilnic un aliment care provoacă boli vasculare și cardiace. Este vorba despre pâine, alimentul fără de care românii nu pot trăi. Potrivit unui studiu, un român consumă, în medie, 100 de kilograme de pâine într-un an. Iar de cele mai multe ori este vorba despre pâinea albă, cea mai puțin sănătoasă dintre toate sortimentele de pâine.

Cercetătorii au descoperit, în urma unor studii științifice, că cerealele de tipul grâului pot crește nivelul colesterolului "rău" cu până la 60%. Acest colesterol este asociat bolilor cardiace și cardiovasculare, care se numără printre principalele cauze de deces în lume.

Cu toate acestea, sărăcia îi împinge pe români, și nu numai, să mănânce din ce în ce mai mult și să aleagă alimente de proastă calitate, potrivit realitatea.net.

Ți-a plăcut articolul?

Vrem să producem mai multe, însă avem nevoie de susținerea ta. Orice donație contează pentru jurnalismul independent