De multe ori stau la palavre cu un vecin, om în putere, în preajma pensionării, harnic, om de cuvânt, săritor să te ajute, deschis la orice, ce mai, un om de ispravă.
Puțini români întâlnești azi care să aibă o fire deschisă, să-ți sară în ajutor la momentul necesar. Orășean fiind, cunosc bine înstrăinarea omului din marile aglomerații urbane. La sate, încă se mai păstrează bunul simț, întrajutorarea, înstrăinarea nu are un bun preț. Mulți orășeni, azi proprietari ai chiliilor, construite pe vremea împușcatului, s-au înstrăinat "la greu", cum ar spune unul din nepoții mei. Societățile de consum cunosc bine acest fenomen.
Nu l-am văzut de peste o lună pe vecinul amintit. De obicei stăm de vorbă în livada mea de nuci, situată în fundul curții. Au crescut nucii. Primăvara, vecinul mi-i îngrijește și el fără a-l ruga vreodată. În primăvara ce a trecut i-a văruit. În altă primăvară le-a pus la rădăcină pământ de grajd. Ce mai, un vecin printre vecini! Și nu am puțini vecini! Pe marginea proprietății mele sunt zece.
Tot sporovăind noi adesea am aflat că o analiză medicală , facută decurând, are valoare mare. M-a întrebat într-o doară ce cred eu. Cum tot românul se pricepe la toate mi-am dat cu părerea. Dar, dar nu-i chiar așa. Mă bazez pe informațiile, culese din cărțile din biblioteca mea, și nu sunt puține, pe care le recitesc dacă subiectele ma interesează. O cunoștință apropiată, medic cu specialitatea diabetologie, mi-a zis intr-o discuție, cu mulți ani în urmă:- Nu vă abțineți de la făinoase, zaharoase, veți merge la doctor să vă dea pilula. Am băgat la cap dar mi-am cumpărat cărți pe care le-am studiat cu creionul în mână. Rezultatul: sfatul pe care l-am dat vecinului a făcut minuni. M-am intâlnit ieri cu vecinul. Era total schimbat. Slăbise cu 10 Kg. într-o lună și ceva.
Minunea are o explicație. Sfatul meu fusese să reducă pâinea total care este principalul prieten al diabetului. Explicația este simplă. Pâinea este o bombă de carbohidrați. Știu că am să deranjez pe unii specialiști cu patalama la mână. Le-am mâncat pâinea. Ba un bun prieten care-și poartă crucea, adept al sacului cu medicamente, îmi spunea deunăzi că s-a descoperit ceva nou în domeniul diabetului, faci o injectie în burtă și două, trei zile ești boier. Atenție mare. Pilula este un drog periculos în multe cazuri cronice. Asculta-ți-i pe marii terapeuți naturiști, mai intâi, exemplu: vezi Maria Treben, apoi apelați la specialiști. Medicii au un rol bine definit. Ce ține de noi trebuie să o facem singuri.
Vecinul a ținut cont de sfatul meu dar a fost și la specialiști. După o nouă analiză, valoarea HBA1C scăzuse cu 0.5 puncte numai după luna de micșorarea pâinii îngurgitate zilnic. Prietenul a scăpat de pilula specialistului. Acesta i-a dat un sfat: să mărească cantitatea de pâine. Voi ce ziceți? O fi bine? Vecinul consumase numai două feliuțe de pâine la fiecare masă. Cum vecinul nu este amator nici de dulciuri minunea s-a produs. Nu stiu dacă a ținut cont de regula de aur care i-am dat-o împreună cu sfatul referitor la alimentație: opt ore manânci ce vrei, șaisprezece ore post. Explicația o gasiți pe internet dacă vreți să știți mai mult.
O zi bună! Multă sănătate!
Câteva cărți ale renumite terapeut naturist le-am publicat în grupul meu din Facebook. Grupul se denumește:
" Cărți practice in format digital"
https://www.facebook.com/groups/506776484407518/?ref=share_group_link
Sunt ușor de descărcat. Accesați " Fisiere" și intrați în biblioteca mea de pe internet.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu