De ani de zile sunt un consumator de "droguri" antihipertensive. Multe am citit, multe am experimentat referitor la diabet și hipertensiune. Am un raft de cărți în bibliotecă, adnotate și fișate, alături de tot așa de multe despre plante, medicina naturistă, chinezească, ayurvedică samd.
Cămara noastră este înțesată cu borcane și borcănele pline cu plante uscate, tincturi ce pot fi făcute ceaiuri cu efecte binefăcătoare pentru diversele organe din corpul omului.
Azi am experimentat două rețete:
*una cu un ceai din păducel-2 lingurițe, cimbru, roiniță, smochin și urzică cât iei între trei degete din fiecare borcan la 250 ml apa. Se aduce amestecul la tempertara de fierbere timp de 2 minute. Se întrerupe fierberea. Se acoperară vasul și se lasă la infuzat timp de 5 minute. Ceaiul obținut se bea dimineața pe stomacul gol. Compozitiile pot fi asezonate cu cate o lingurita de miere poliflora.;
*alta cu o cană de cacao cu lapte. 2 lingurițe de caco frecate cu o linguriță de miere într-o cană cu puțină apă. Apoi am umplut cană cu lapte cald. Am băut amestecul după ceaiul de mai sus.
Ce spune AI Chat:
Cinnamon is a spice that has been used for centuries for its medicinal properties. Here are some of the benefits of cinnamon that are supported by scientific research 123:
- Rich in antioxidants: Cinnamon is loaded with powerful antioxidants, including polyphenols, which protect your body from oxidative damage caused by free radicals 1.
- May help manage blood sugar levels: Some research suggests that cinnamon may help you manage blood sugars 1.
- May protect against heart disease: Cinnamon may help reduce several risk factors for heart disease, including high cholesterol levels and high blood pressure 1.
- May reduce inflammation: Cinnamon has potent anti-inflammatory properties that may help lower your risk of disease 1.
Please note that while cinnamon has many potential health benefits, it is not a substitute for medical treatment. If you have any health concerns, please consult a healthcare professional.
Am ieșit în oraș la un hipermarket unde am făcut cumpărături.
Odihnește-te în pace, Costică!
La ora ora 12.00 am luat masa cu de-ale gurii, primite pomană de la o colegă a sotiei în amintirea soțului, un prieten de familie: Sarmale cu un cârnat prăjit, plăcintă de mere, chec. Am stropit totul cu o cană de vin și un păhărel de țuică din producția proprie.
Mi-am luat tensiunea arterială după masă. A fost 112/76. Am dormit câteva ore. Mi-am luat din nou tensiunea arteriala: 110/ 76. Dimineața a fost 147/94.
Nu m-am atins de "drogurile" prescrise de medici.
Folosesc un aparat profesional "OMRON complete" cu EKG și un program Android, tot Omron, care înregistrează și interpretează instant valorile tensiunii arteriale cât și EKG-ul. Ba îmi face și recomandări on-line. Azi și ieri m-a felicitat. Programul mă atenționează zilnic sa nu uit de "droguri". Ba chiar mă premiază in bani. Azi nu i-am spus că nu am luat drogurile. Ce o să mă certe mâine sau poate-poate mă va felicita!
Încercați și voi tratamentul!
Seara bună!
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu