Urzicile si beneficiile acestora pentru sanatate
Dr. Oana Cuzino este Medic Primar Gerontologie Geriatrie (2005) și Doctor în Științe Medicale (2005). A absolvit Universitatea de Medicină și Farmacie „Carola Davila” din București în 1995 și a început activitatea medicală în cadrul INGG Ana Aslan București( 1996) unde și-a efectuat specializarea în domeniul Gerontologiei și geriatriei.
Urzicile si beneficiile acestora pentru sanatate
Urzicile sunt printre primele plante care apar dupa ce zapada se topeste asa ca nu mai e mult si tarabele din piete vor fi pline de urzici. Beneficiile pe care urzicile le au pentru sanatate sunt de-a dreptul impresionante asa ca acestea trebuie sa faca parte din alimentatia ta.
Urzicile sunt folosite atat in industria alimentara, cat si in scopuri medicinale ori in industria cosmetica.
Beneficii urzici
Ajutor de pret in tratarea problemelor urinare – urinarea dureroasa, incapacitatea golirii complete a tractului urinar precum si problemele cauzate de prostata sunt ameliorate de consumul de urzici. Urzicile contin substante care interactioneaza cu hormonii care produc probleme la nivelul tractului urinar. Pentru probleme de aceasta natura, e indicat ca urzicile sa se consume sub forma de ceai sau sub forma de extract.
Amelioreaza durerile articulare – potrivit studiilor facute in domeniu, urzicile au efecte antiinflamatoare, asa ca sunt extrem de eficiente in reducerea inflamatiilor de la nivelul articulatiilor, inflamatii specifice artritei.
Amelioreaza rinita alergica – urzicile au capacitatea de a reduce “crizele” de stranut specifice rinitei alergice, dar studiile au dovedit si ca urzicile diminueaza raspunsul organismului la factorii alergeni precum polenul. Pentru a fi eficiente, urzicile trebuie consumate chiar inainte de a incepe sezonul alergiilor.
Trateaza eczemele de la nivelul pielii – poate parea ciudat, insa urzicile nu determina doar aparitia iritatiilor la nivel cutanat, ci au si proprietati vindecatoare atunci cand vine vorba despre eczeme. Pentru tratarea eczemelor, urzicile pot fi folosite atat pentru uz intern, cat si pentru uz extren, sub forma de crema.
Urzicile au si alte efecte benefice, care insa nu au fost, pana acum, confirmate de studii – Iata despre ce beneficii este vorba:
- Stimuleaza lactatia
- Stimuleaza cresterea podoabei capilare
- Ajuta la mentinerea nivelului de zahar din sange la persoanele diabetice
- Amelioreaza problemele renale
- Previne retentia de apa
- Trateaza diareea
- Reduce sangerarile gingivale
- Amelioreaza simptomele astmului
- Trateaza hemoroizii
- Vindeca ranile
- Trateaza anemia
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu