vineri, 5 decembrie 2025

Il existe une méthode simple et savoureuse pour améliorer les bienfaits pour la santé de votre café ou thé du matin

 La poudre de cannelle, 




ajoutée à votre boisson préférée, peut en faire un puissant élixir qui nourrit le corps et l’esprit.

 Apprenez-en plus sur les incroyables bienfaits de cette épice courante en explorant son utilisation dans votre café quotidien. Maintient la glycémie stable

 1. Voir plus boisson Sucre sucre café Thé the Boisson boissons thé épice Parce qu’elle augmente la sensibilité à l’insuline, la cannelle est bien connue pour son rôle dans la régulation de la glycémie. Toute personne essayant de contrôler sa consommation de sucre, même les diabétiques, peut bénéficier de l’ajout de celle-ci à son thé ou à son café, car elle permet d’éviter les pics de glycémie. Aide à maintenir un cœur en bonne santé La cannelle peut aider le cœur de plusieurs façons, selon les recherches. Elle peut réduire le cholestérol et diminuer le risque de maladie cardiaque.

2. Un peu de TLC supplémentaire pour votre cœur peut être le vôtre simplement en l’ajoutant à votre régime de boissons habituel. Améliore les capacités cognitives

 3. Un excellent ajout à votre routine quotidienne, la cannelle a été associée à une augmentation des performances cognitives et de la mémoire. Vous pouvez améliorer votre concentration et votre acuité mentale tout au long de la journée en la préparant avec votre boisson préférée.

4. Offre une protection contre les antioxydants

Les antioxydants, dont la cannelle est abondante, protègent les cellules des dommages causés par les radicaux libres. Votre système immunitaire et votre santé générale bénéficieront tous deux de son ajout à votre boisson.

5. Favorise une meilleure santé digestive

La médecine traditionnelle reconnaît depuis longtemps les propriétés digestives et calmantes de la cannelle. Elle peut aider à favoriser une digestion saine et à soulager les symptômes d’indigestion comme les gaz et les ballonnements lorsqu’elle est ajoutée au café ou au thé.

Méthodes pour aromatiser les boissons chaudes avec de la poudre de cannelle
Pour ajouter une touche de saveur de cannelle à votre thé ou à votre café, déposez simplement un peu de poudre de cannelle sur le dessus et mélangez soigneusement. Vous pouvez ajuster la quantité de cannelle à votre goût en commençant par un peu et en en ajoutant plus si nécessaire.

Cannelle : libérez son potentiel

Une façon simple de transformer votre café ou votre thé du matin en une potion spirituellement nourrissante est de saupoudrer de la cannelle en poudre dessus. La cannelle est une épice qui doit être appréciée pour toutes ses saveurs et ses bienfaits pour la santé. Pourquoi ne pas constater par vous-même les résultats étonnants en l’essayant ?

joi, 4 decembrie 2025

Ilie Sărăcie. Țara lacătelor.

Efecte ale scumpirilor: alimente de bază, produse de igienă şi dulciuri, protejate cu sisteme anti-furt

Nu se mai fură cosmetice, bijuterii şi băuturi fine, acum se fură alimente de bază şi produse de igienă. Este rezultatul scumpirilor din ultima perioadă. Hoţii s-au reorientat şi golesc rafturile de caşcaval, ciocolată sau cafea. Cele mai banale produse, chiar şi de până în 10 lei, au ajuns să fie protejate cu sistem anti-furt.

de Andreea Filip

la 04.12.2025 , 18:21


E ultima soluţie la care au apelat proprietarii magazinelor. Nimic nu a stat până acum în carea hoţilor.

Suntem intr-un magazin de 200 de metri pătrati care are camere de supraveghere încă de la intrare. 20 de astfel de dispozitive sunt în întreaga unitate. Peste 5.000 de produse sunt astfel atent monitorizate, inclusiv raionul de ciocolată. Este imposibil să pleci cu un astfel de produs.

Unii clienţi ar putea crede că măsura este exagerată. Dar realitatea din teren arată că e mai mult decât necesară. La Constanţa, un tânăr de 21 de ani a furat ciocolată, cafea şi cașcaval aproape zilnic, timp de o lună, culmea, din acelaşi magazin.

Din acest motiv, magazinele îşi întăresc cât pot de mult sistemele de protecţie. Prin dispozitive antifurt, camere sau chiar oglinzi speciale.

Dacă în trecut, cele mai multe furturi vizau cosmeticele, haine de firmă, sau produsele mici de valoare, acum balanţa înclină în favoarea produselor alimentare de bază. În ţara noastră, furtul se pedepseşte cu amendă sau chiar închisoare de la 6 luni la 3 ani.

Succesul Suveraniștilor

Claudiu Pândaru: Suntem foarte aproape de alegerile din Capitală. Sondajele ne arată o cursă extrem de strânsă, care va depinde mult de prezență. Și candidatul suveranist, Anca Alexandrescu, pare că are șanse reale.

Atenție!




Visul Ursulei von der Leyen de a da Ucrainei 163 de miliarde de euro



Bine că ai ieșit din mocirla politicii! 

"Visul Ursulei von der Leyen de a da Ucrainei un împrumut de 163 de miliarde de euro, cu o garanție constând în activele rusești înghețate în societatea belgiană Euroclear (și, pe urmă, să confiște aceste active rusești) a fost năruit azi de Banca Centrală Europeană: nu se poate.

(sursa: Financial Times de azi)

Lasă că banii aceia s-ar fi dus în cel mai mafiotic și corupt guvern european, guvernul Zelensky (iar asta ar fi înfuriat FBI - ul) ...

Dar, un război se câștigă cu lideri normali la cap, raționali, iar nu cu obsedați și ciudați, cum sunt liderii de azi ai UE.
Un război se câștigă pe teren, iar nu stând în fața ecranului de calculator, ipad sau zmartfon, că nu e joc pe calculator sau film de la holiyud. Chiar dacă ai bani pentru o asemenea “distracție”, e bine să ți se aducă aminte, măcar din timp în timp, că în război se moare și oamenii suferă nenorociri, cu sau fără banii tăi.

Un dictator nu se oprește cu o liotă de dictatori mai mici, care mai sunt și impostori. 

Un ideal și un model de democrație nu se protejează distrugând democrația sub tot felul de denumiri distopice, cum ar fi „scutul democratic european” sau „centrul democratic european” sau, pe față, cu servicii secrete europene puse la dispoziția discreționară a țarinei UE. 

Un război, militar sau hibrid, se evită sau se ține dacă este un război de apărare și, mai ales, dacă liderii militari sunt liberi de orice dependență de dușman. Or, actualii lideri europeni sunt mai ofensivi decât oricare alții, inclusiv cei pe care Europa i-a avut în decursul războaielor mondiale. Acești “lideri” sunt toți, direct sau indirect, dependenți de Putin și oligarhii lui, cu care au făcut afaceri bănoase înainte de război, cu care fac afaceri bănoase în timpul războiului și cu care vor face afaceri bănoase și după război. 
Un asemenea război al civilizațiilor se duce cu lideri neatârnați - nimeni nu va urma în război un epigon al dictatorilor, un corupt, un impostor. 
Nimeni nu suportă prea mult timp să fie condus de vulpi viclene - au spus-o și Machiavelli și Vilfredo Pareto. 
În schimb, leii vor putea fi urmați în lupta pentru prezervarea civilizației, căci ei sunt purtătorii flăcării idealului și ai sensului social și religios.  

Băgați la cap asta, impostorilor care ocupați acum, ilegitim, jilțurile puterii în România."

Text Gheorghe Piperea

miercuri, 3 decembrie 2025

Eu cu cine votez?

Bătălia pentru Primăria Capitalei se va da între cei doi:




Anca sau Daniel, tot oscioare PSD


Voi ce alegeți? 


Eu nu am votat, de-a lungul timpului, cu lupii PSD. Parcă aș gira, acum, pe Anca și ea un PR din turma acelorași trei trandafiri!

Hai la vot! 

Băluță, zăbreluță! Nu votați coropișnițele!




  • "În Sectorul 4, familia Băluță deține 3 case, aflate una lângă alta. Cea mai recentă a fost finalizată în ultimul an și apare în clipul electoral filmat de Băluță la el acasă.
  • Construcția și unul dintre terenurile care formează curtea au fost cumpărate de fratele primarului de la asociatul Cria, o firmă care ridică un bloc de 6 etaje în Sectorul 4. Tranzacția a avut loc în aceeași zi în care Daniel Băluță, în calitate de inițiator, a propus proiectul de aprobare a PUD-ului (Plan Urbanistic de Detaliu) pentru construirea blocului.
  • Firma Cria, abonată la contracte cu Primăria Sector 4, a ajuns acum la fratele unui director din Primărie.
  • Mama și tatăl edilului, pensionarii Florica, 74 ani, și Marin Băluță, 76 ani, au cumpărat în aceeași zi, pe 21 decembrie 2023, opt apartamente, dintre care un penthouse, în clădirea fostului hotel RIN, transformat acum în bloc. Grupul RIN e deținut de familia primarului PSD al Sectorului 3, Robert Negoiță."


Eu cu cine votez? 



De acord

You need 3 daily wins:

A physical win.

Walking, running, lifting, swimming..

A mental win.

Reading, writing, creating, learning..

A spiritual win.

Praying, meditating, studying, growing..

Be a complete winner.

Cam greu de îndeplit, zilnic!


Ce trăim azi? Lovitură de stat sau revoluție?



Vezi ebook:

https://www.facebook.com/share/g/1Bx3GnYyqt/





marți, 2 decembrie 2025

Volbura

Convolvulus arvensis Fam. Convolvulaceae.



Se apropie mijlocul nopții și eu exersez o nouă tastatură cu microfon, elaborată de Microsoft. Această tastatură are și inteligență artificială și îmi cam dă bătaie de cap. 

Iată ce poate ieși când folosești tehnica modernă:

Pe câmpurile noastre sunt foarte multe plante ruderale sau segetale. Nu știu dacă știți semnificația cuvintelor ruderal sau cel segetal. Primul înseamnă terenuri necultivate iar cel de al doilea terenuri cultivate. 

Încâ din cele mai vechi timpuri de când omul a început să practice agricultura, alături de păstori, a avut loc o schimbare fundamentală a peisajului. Ca părți integrante ale regiunilor locuite de oameni, alături de păduri, pajiști, drumuri, terenuri virane etc. au apărut câmpurile cultivate. Pe acestea din urmă, alături de speciile cultivate și în competițiile cu acestea, au apărut buruienile, ca plante dăunătoare care produc pagube însemnate atât cantitativ cât și calitativ asupra producției. 

Încă de la început omul a dus o luptă neîncetată împotriva buruienilor. Mijloacele și metodele s-au diversificat continuu pe măsura îmbogățirii cunoștințelor despre ecologia și biologia acestor plante dăunătoare. În agricultura modernă, cunoașterea buruienilor în toate fazele de vegetație, mai ales în cea de plantulă, adică atunci când combaterea chimică este cea mai eficace, este indispensabilă. 

Speciile de buruieni care infestează culturile agricole au origini dintre cele mai variate. Ele sunt atâta autohtone, cât și alohtone (adventive- provenite din alte țări) adesea cu origini insuficient cunoscute, răspândite mai ales în lungul căilor de comunicații dintre culturi, terenuri necultivate, așa numitele specii ruderale (de la latinescul rudus, ruderis care înseamnă moloz, pământ gras) și care pot trece în culturi devenind specii segetale (seges, segetis înseamnă câmp lucrat). 

Am să dau exemplu unei plante nefolositoare care poate însă deveni folositoare în tratamentul diverselor boli, rochița rândunici sau volbura cum mai este cunoscută. 

Denumiri populare: barbură, bună dimineața cămașa-domnului, forfecari, fusta doamnei, fusta
rândunici, holbură, poala Maicii Domnului, poala
rândunici, pălămidă, poponeț, rochița rândunici,
struna gâștei, zorele.

În tradiția populară: frunzele se puneau pe
tăieturi. Cu tulpina plantei se făceau băi contra
răcelii și la paralizie.

Se mai folosea contra negilor și la bătături.
Frunzele se puneau pe furuncule pentru a le grăbi
coacerea.Ceaiul din plantă uscată se lua contra tuse convulsive. Ceaiul din părți aeriene, amestecat cu zeamă de cartofi  se folosea la ulcer stomacal.

Descriere:plantă erbacee, perenă, volubilă,
putând atinge lungimea de 1 m este destul de
răspândită prin ogoare, grădini, pe lângă drumuri.
În pământ are un rizom lung, subțire și ramificat care poartă numeroase radicele și este de
culoare albicioasă. Tulpina aeriană în 5 muchii este
volubilă și poartă frunze dispuse altern, hastate sau
sagitate, cu urechi mici la bază. Flori albe sau
slab roze sunt solitare, axilare, lung pedunculate,
cu organizație de tipul 5, corola gamopetală în
formă de pâlnie. Androceul izostemon, fructul este
o capsulă. Înflorește din mai până în sept.
Recoltare:În scopuri terapeutice se utilizează
planta întreagă (Herba Convolvuli). Produsul este
lipsit de miros, iar gustul este astringent, slab
înțepător.

Compoziție chimică: rezinede natură
glicozidică, asemănătoare cu cele din import de la
tuberii de Jalapa (Tubera Jalapae), convolvulina,
jalapina, tanin, vitamina C, substanțe minerale.
Se găsesc în toată planta, în special în rădăcini. Se
poate folosi cu succes întreaga plantă.

Acțiune farmacologică: purgativ datorită
rezinelor, coleretic Și colagogă mărind contracția
vezicii biliare și eliminarea bilei din vezică, mărește
cantitatea de bilă și contracția colecistului. Laxativ ușor, dezintoxifiant ajutând la evacuarea toxi-nelor din intestin. Se folosește toată planta inclusiv
rădăcina. Ajută la cicatrizarea pielii.
Intră în compoziția ceaiurilor: hepatic nr. 2 și
laxativ nr. 2.

Se poate folosi în următoarele afecțiuni:
abcese, arsuri, constipații, dischinezii biliare,
furuncule, răni, tuse.

Preparare și administrare:

- 1 linguriță de plantă proaspătă mărunțită bine
se amestecă cu miere și se ia dimineața înainte de
masă. Se folosește pentru oprirea tusei. Se iau
3 lingurițe pe zi ca tratament la diferite afecțiuni
biliare. La nevoie se ia câte 1 linguriță .

- 2 lingurițe de plantă se pun la 250 ml apă
clocotită. Se acoperă 10 minute, apoi se strecoară.
Se consumă 1 cană înainte de mese, sau doar
seara înainte de culcare. În cazurile rebele de
constipație se bea dimineața 1 cană la tempera-tura camerei, eventual îndulcită cu miere dacă nu
sunt contraindicații. Se poate aroma cu o felie de
lămâi.

- Tinctură:50 g de plantă mărunțită se pun
în 250 ml alcool alimentar de 70°. Se ține 15 zile,
timp în care se agită des, apoi se strecoară. Se ia
1 linguriță diluată în 50 ml apă, în care se poate
pune și miere.

- Pulbere: se macină planta uscată. Timp de
10 zile se ia dimineața pe stomacul gol 1 linguriță
de pulbere amestecată cu miere, dacă nu există
contraindicații pentru aceasta.

- Frunze proaspete se plică pe răni, abcese sau
alte afecțiuni dermatologice.

Mod de administrare pe afecțiuni:


Abcese - cataplasme cu infuzie concentrată din
volbură. 2 linguri de plantă mărunțită se pun la
250 ml apă clocotită. Se acoperă 15 minute, apoi
se strecoară. Plantele se pun într-o bucată de tifon
și se aplică calde local având grijă să se mențină
în permanență umed cu ceai cald. Sunt excelente
pentru a grăbi colectarea puroiului și ulterior după
eliminarea puroiului se aplică doar compresă cu ceai
pentru cicatrizare. Se face până la vindecare.

Arsuri- Frunze proaspete se plică pe răni,
abcese sau alte afecțiuni dermatologice.

Constipații- 2 lingurițe de plantă se vor pune
la 250 ml apă clocotită. Se acoperă apoi pentru
10 minute. Se va strecura și se consumă înainte de
mese câte un ceai, sau doar seara înainte de culcare.
În cazurile rebele de constipație se bea la tempera-tura camerei dimineața o cană eventual îndulcit cu
miere dacă nu există contraindicații în acest sens.
Se poate de asemenea aroma cu o felie de lămâie.

Dischinezii biliare - 1 linguriță de plantă
proaspătă mărunțită bine se amestecă cu miere și se ia dimineața înainte de masă. Se folosește pentru
oprirea tusei luându-se câte o linguriță la nevoie
sau ca tratament la diferite afecțiuni biliare câte 3
lingurițe pe zi.

Furuncule - cataplasme cu infuzie concentrată
din volbură. 2 linguri de plantă mărunțită se pun
la 250 ml apă clocotită. Se acoperă 15 minute, apoi
se strecoară. Plantele se pun într-o bucată de tifon
și se aplică calde local având grijă să se mențină
în permanență umed cu ceai cald. Sunt excelente
pentru a grăbi colectarea puroiului și ulterior după
eliminarea puroiului se aplică doar compresă cu ceai
pentru cicatrizare. Se face până la vindecare.

Răni- Frunze proaspete se aplică pe răni, abcese
sau alte afecțiuni dermatologice.

Tuse - 1 linguriță de plantă proaspătă mărunțită
bine se amestecă cu miere și se ia dimineața înainte
de masă. Se folosește pentru oprirea tusei luându-se
câte o linguriță la nevoie sau ca tratament la
diferite afecțiuni biliare câte 3 lingurițe pe zi.

Am folosit ca surse de inspirație un eBook și o carte din biblioteca personală :





Contribuțiile mele la acest articol sunt minore. Experiența vieții, studiile liceale, superioare, profesiile practicate în diversele instituții de stat ori private m-au șlefuit bine. Am învățat să separ grâul de neghină. 

Ce-mi place noua tastatură! Îmi citește gândurile. 
Am programat-o pentru cele cinci limbi pe care le  cunosc, mai mult sau mai puțin. 

AI este o armă redutabilă! 


Un tembel trădător de țară! Vă place, nu vă place, altul mama nu mai face!

Am fost OLIMPIC în vremea liceului, "pe bune" , acum peste cincizeci de ani. Am muncit pe brânci pentru premiile naționale câștiga...