Am fost cobai....

In februarie 2021 m-am îmbolnăvit de COVID-19. M-am tratat la spitalul Matei Balș. Am fost inclus în grupul celor testați cu anticorpi monoclonali produși de o firma din Coreea de Sud. Deci, am fost cobai. Urma ca acest tratament sa fie aprobat de Agenția Europeană a Medicamentului pentru a fi folosit în țările UE.

Ulterior, m-am dumirit cei cu acești anticorpi monoclonali.

Sa citim știri din acea vreme:

" Trabucel" a ajuns pe cai mari. Nu-l uită neamul lui.

Aurescu, după alegerea ca judecător la CIJ: O performanță deosebită, unică, o recunoaștere a profilului României

Fostul ministru de Externe Bogdan Aurescu a fost ales, joi, judecător al Curţii Internaţionale de Justiţie a ONU, fiind primul român care îndeplineşte această funcţie.

Bogdan Aurescu: A fost foarte complicat, și trebuie spus că alegerile de la Curtea Internațională de Justiție sunt cele mai complicate alegeri din sistemul ONU, se votează în paralel, în runde succesive, în Consiliul de Securitate și în Adunarea Generală a ONU, și trebuie ca să obții o majoritate absolută în ambele organisme ale ONU.

După 5 luni de vot am reușit această performanță deosebită, unică până în prezent, de a fi ales de către Adunarea Generală cu 117 voturi, iar în Consiliul de Securitate cu 9 voturi „pentru".

Este prima oară când România va avea un judecător la Curtea Internațională de Justiție. Curtea este unul dintre cele cinci organisme principale ale ONU, și cel mai important organism judiciar al ONU, care rezolvă dispute internaționale foarte complicate.

Vă aduceți aminte cu siguranță de delimitarea maritimă în Marea Neagră pe care am câștigat-o în 2009, când România a obținut 9.700 de km pătrați de platou continental și zonă economică exclusivă. Prima, și ultima până acum, extindere de drepturi suverane ale României după Marea Unire.

Mă bucur că am fost agentul României în acel caz, dar acum este o altă ipostază.

Ceea ce trebuie spus e că este o victorie a României și a diplomației române, este o performanță deosebită. Un rol extrem de important l-a avut reprezentanta noastră de la ONU, și echipa condusă de ambasadorul Cornel Feruță, dar în același timp este o recunoaștere a profilului României ca stat care susține dreptul internațional, și întotdeauna ca ministru de Externe am promovat respectarea strictă a dreptului internațional și a Curții Internaționale de Justiție.

Este o recunoaștere a valorii pe care o reprezintă școala română de drept internațional, care de-a lungul timpului a dat nume importante, dincolo de Titulescu, Negulescu și alți importanți juriști în drept internațional – Vespasian Pella, și în același timp este iarăși o premieră pe care o inaugurăm, și anume faptul că Rusia nu mai reușește să-și aleagă un judecător la Curte. Este pentru prima oară din 1946, de când a fost creată Curtea Internațională de Justiție, când Rusia nu are un judecător acolo.

Din moment ce Adunarea Generală ONU, cu o largă majoritate a votat alegerea României, iar Rusia a obținut doar 77 de voturi în Adunarea Generală, deci mai puțin de majoritatea cerută, de 97 de voturi, cred că este clar care este tendința la nivelul comunității internaționale, după ce Rusia a declanșat războiul împotriva Ucrainei.

Din acest punct de vedere, sigur că ceea ce s-a arătat, este pe de o parte un vot de susținere a unui candidat care a dovedit profesionalism, sunt membru de drept al Comisiei de Drept Internațional de 7 ani, și profesor de Drept Internațional, am avut un parcurs, după cum am spus, și în fața Curții Internaționale de Justiție ca agent al României, cu un rezultat important, dar pe de altă parte este și o recunoaștere a importanței pe care România o are în sistemul multilateral, și a performanței pe care diplomația română o poate obține atunci când intră într-o competiție, iată foarte dură, pentru că a fost într-adevăr o competiție extrem de dură, cu 9 candidați pentru 5 locuri, cu mulți candidați din Africa, un candidat american, un candidat australian, un candidat din America Latină, din Mexic, deci un concurs, o competiție extrem de dificilă, care însă s-a finalizat cu un rezultat foarte bun pentru România.

Potrivit MAE, Curtea Internaţională de Justiţie, cu sediul la Haga, este principalul organ judiciar al Organizaţiei Naţiunilor Unite, fiind cea mai prestigioasă şi respectată instanţă internaţională. Toţi membrii ONU sunt părţi la Statutul Curţii. CIJ fost înfiinţată în 1945, în baza Cartei ONU.

CIJ este alcătuită din 15 judecători permanenţi, aleşi pe termen de 9 ani, cu posibilitatea de a fi realeşi, dintre persoanele care se bucură de cea mai înaltă consideraţie morală şi care îndeplinesc condiţiile cerute pentru exercitarea în ţările lor de origine a celor mai înalte funcţii judiciare, sau care sunt jurişti având o competenţă recunoscută în domeniul dreptului internaţional.

Cei 15 judecători care compun Curtea sunt aleşi astfel încât să fie asigurată reprezentarea principalelor forme de civilizaţie şi principalelor sisteme juridice ale lumii.

Liviu Cojan

Să vină vara! ...dar, vine iarna.

..Pâinea noastră cea de toate zilele..

Reguli

Dieta, exercițiile fizice și greutatea corporală

Ce se întâmplă de fapt cu grăsimea corporală când slăbești. Transformarea prin care trece înainte de a fi „expulzată”

Grăsimea corporală nu dispare ca prin magie atunci când slăbești, ci trece, în organism, prin niște transformări. Ea poate „părăsi" corpul în câteva moduri diferite și toate sunt  fascinante, arată womenshealthmag.com, citată de Yahoo Life.

Grăsimea care nu se vede cu ochiul liber este mai periculoasă. FOTO Shutterstock

Principalele căi prin care grăsimea poate „părăsi" corpul sunt:  transpirație, urină și aer, spune Fatima Cody Stanford, MD, instructor de medicină și pediatrie la Harvard Medical School și medic specialist în medicina obezității la Massachusetts General Hospital.

Grăsimea se transformă în apă în organism, iar ulterior este „expulzată" prin aceste moduri diferite.

„Sub formă de apă, este expulzată prin intermediul pielii în timpul transpirației și al rinichilor în timpul urinării. Sub formă de dioxid de carbon, este expirată prin plămâni", explică Dr. Stanford.

Doar transpirația nu te va face însă să arzi grăsimea. E nevoie de dietă și exerciții fizice pentru a transforma grăsimea în apă.

„Pierderea grăsimii este aceeași, indiferent dacă o pierdeți prin exerciții fizice sau prin dietă", spune Mir Ali, chirurg bariatric și director medical al MemorialCare Surgical Weight Loss Center din California.â

Totuși, potrivit acestuia, optarea pentru un plan alimentar sănătos are mai multe șanse să te ajute să pierzi în greutate (dacă acesta este obiectivul) decât exercițiile fizice.

Principala modalitate prin care oamenii monitorizează pierderea de grăsime este cântăritul, însă varianta aceasta nu oferă o acuratețe perfectă, având în vedere că factori precum cantitatea de mâncare și apă pe care o ai în stomac la un moment dat, precum și mușchii pe care i-ai câștigat prin exerciții fizice, pot interfera cu această citire, spune Dr. Ali.

Există însă și cântare care estimează procentul de grăsime corporală, care oferă însă mai mult o estimare, față de rezultate concrete și rapide. 

Măsurarea circumferința taliei este o altă modalitate. Dar pentru a vă face o idee despre progresul în pierderea grăsimii, puteți încerca o combinație a acestor monitorizări, adaugă Dr. Ali.

Există anumiți pași asupra cărora medicii recomandă să vă concentrați când vreți să pierdeți grăsime.

Dr. Stanford sugerează o dietă de înaltă calitate, cu proteine slabe, cereale integrale, legume și fructe, concomitent cu 150 de minute pe săptămână de exerciții cardiovasculare.

Potrivit medicului, în rutina de antrenament trebuie bifate cel puțin două zile de antrenament de forță.

Dar Tewksbury, dietetician autorizat și profesor asociat adjunct la Penn Medicine, avertizează că pierderea în greutate autodirijată poate fi riscantă atât pentru sănătatea fizică, cât și pentru cea mentală și recomandă apelarea la un dietetician.

Dr. Stanford avertizează însă împotriva luării unor măsuri prea drastice, iar Dr. Ali atrage atenția că „unii oameni au impresia că, atunci când fac exerciții fizice, nu trebuie să fie la fel de preocupați de dieta lor, dar ambele sunt importante".

Specialiștii sunt de părere că ideal pentru sănătatea este combinarea exercițiilor fizice cu dieta. „Este important să susțineți aceste practici pe termen lung", spune Dr. Stanford.

Colleen Tewksburyeste de acord: "Studiile au arătat că o combinație este cea mai eficientă, urmată de aportul alimentar, apoi de exercițiile fizice".

Articol din Adevărul.ro 

Nostalgii sovietice. Tiraspol, Adevărul.ro

Experiența unui român la Tiraspol. A mâncat „pui Kiev“ în restaurantul „Back to URSS“

Un român a avut o experiență inedită în capitala Transnistriei, la restaurantul „Back to URSS" din Tiraspol. La restaurant, care are meniu și în engleză, au ascultat muzică rusească și română și au putut plăti cu ruble, lei moldovenești și euro. 

Restaurantul „Back to URSS" din Tiraspol. FOTO: Mihai B.

„Unul dintre motivele pentru care am vrut să revin în Tiraspol a fost Restaurantul Back to URSS. Prima dată a fost mai pe fugă, nu am mai luat și masa în capitala Transnistriei. Foarte ca lumea decorul, și foarte amabil personalul, și patronul. Ne-am făcut și poze cu el, era singurul care știa engleză, și chiar foarte bine. Seara au și muzică live, doar că e cam tare", a povestit Mihai pe un grup de Facebook de turism.

S-a cântat și în rusă, și în română, spune turistul. El mai precizează că se poate plăti în ruble, lei moldovenești sau chiar euro, iar meniul e și în engleză.

Prețurile sunt chiar mai ieftine decât în Republica Moldova: „Pentru patru persoane, mâncat pe săturate, cu băutură, desert, nota a fost 844,50 ruble (255 lei românești)"

Turistul a ales „Porc Tiraspol", salată Șuba (salată rusească cu hering) și Honey Cake (care ar fi ar fi cel mai faimos desert rusesc). „Toate mi-au plăcut mult, mai ales porcul. Soția a comandat „Pui Kiev". Ăsta nu a fost prea bun. A fost o experiență inedită", a concluzionat el.

Orașul pare încremenit în epoca sovietică. FOTO: Mihai B.

Mihai spune că orașul i-a lăsat o impresie foarte bună: „Extrem de curat, aerisit, multă verdeață, oameni normali. Atmosferă relaxantă, lume la plajă (vizavi de parcul de Wollant), terasele pline, se fac plimbări pe Nistru, chiar trecea o ambarcațiune cu boxele la maxim, din care se auzea Ion Suruceanu – ".

Turistul spune că nu s-a uitat nimeni ciudat la ei din cauza mașinii cu numere de România sau din cauză că vorbeau românește.

„Tiraspol nu mi s-a părut cu nimic mai prejos decât orașele din vestul Europei, chiar peste multe, la nivel de siguranță", a supralicitat el. 

Turistul a susținut că a trecut pe la un magazin Kvint. „Nu se putea să plecăm fără o sticlă de divin (coniac moldovenesc) de la el de acasă.  În general nu prea beau coniac, dar Kvint Divin XO chiar e divin", detaliază el. 

În Tiraspol a plătit 185 ruble (-56 lei), în Chișinău era 379 lei moldovenești (~100 lei), iar la noi, pe eMAG, costă 132 de lei.

Restaurant cu nostalgii sovietice. FOTO: Mihai B

Postarea a fost taxată de unii internauți pentru entuziastul exagerat cu care descrie capitala micii republici separatiste comparând-o cu orașele din Vest.

„Trăiască comunismul și stăpânirea sovietică!", a scris ironic Ciprian.

Iulian a susținut că a fost, și el impresionat de Tiraspol: „Dar nu trebuie ratată fabrica de coniac KVINT, cetatea Tighina și multe alte obiective. Eu am luat un ghid in limba romană din Chișinău care știa istoria reală a Tiraspolului și a fost impresionant. Se merită".

„Arată ca o cantină... și cam scump, la banii aia mănâci în Creta, la Kouzina EPE, mâncare serioasa și te plimbi și pe lânga mare....", a fost de părere Andrei. 

Legături

A învățat bine, banditul de AI!

What is the difference between soul and mind?

Răspuns AI:

Sa te ferești de greci!

 

Consecințele autodenunțului lui Patrick Mouratoglou

Tardiva recunoaștere de către Patrick Mouratoglou că echipa sa i-a recomandat produsul care a scos-o pe Simona Halep din competiții, patru ani de zile, naște noi suspiciuni.

De ce o face atât de târziu? Și, mai mult, vorbește despre echipa sa care i-a recomandat jucătoarei de tenis, din top WTA, un supliment Colagen Keto MCT, comercializat și în România – de către o firmă poloneză – și folosit de cei care urmează o dietă Keto sau un post lung. Acesta conține grăsimi din nucă de cocos, precum si peptide din colagen. “Este potrivit pentru persoanele care urmează o dietă keto sau care necesită o alimentație fără zahăr. Are un ușor efect laxativ, util în dietele de slăbire, unde constipația poate deveni o problemă. Poate ajuta la reducerea si controlul apetitului," scrie în prospectul românesc. Deci nu are nicio moleculă de produs farmaceutic de sinteză. Cum a ajuns Roxadustatul, un medicament contra anemiei, eliberat doar pe bază de rețetă, în praful de pus în ceai sau cafea?

citește și: Recviem la parastasul unui ziar istoric: Gazeta Sporturilor

Patrick Mouratoglou vorbește pentru prima oară, după declanșarea scandalului de dopping, despre administrarea Colagen Keto MCT contaminat, luat de la o firmă din Canada. Păi, cum așa? Producătorul nu-și asumă compoziția? Nu e controlat de instituții de tip Health Canada? Ceva nu pușcă.

Încă de la începutul crizei, împreună cu amfitrionii Clubului de Gândire Gold FM, am pus lupa asupra antrenorului francez, de origine greacă. Am vorbit despre posibila criză de gelozie a soției lui Mouratoglou.

Agenția Internațională pentru Integritatea Tenisului (ITIA), la fel ca Agenția de Integritate din România, care ia la puricat declarațiile de interese ale personalităților cu funcții publice, lucrează cu avertizori de integritate, mai pe șleau cu turnători. Să fii turnat femeia geloasă? Dar dacă se știa că produsul era contaminat, așa cum spune fostul antrenor, rezultă că echipa sa a făcut-o cu intenție. De ce a mai continuată să-l administreze jucătoarei?

După ce a renunțat la echipa românească de antrenoare, condusă de Virginia Ruzici, Simona Halep n-a mai obținut rezultate spectaculoase și a mai apărut și divorțul de fostul ei soț.

Mai are sens să ne readucem aminte că Patrick i-a fost Serenei Williams, femeia gladiator, necăzută niciodată în “cursa avertizorilor de integritate," mai mult decât antrenor? Cei doi au fost surprinși de paparazzi în ipostaze care indicau o relație sentimentală. Maria Sharapova a afirmat că Mouratoglou a divorțat de prima soție pentru Serena.

citește și: În Kenya, Regele Charles al III-lea se confruntă cu ideologia BLM

Ce a fost în capul Simonei când s-a asociat cu Patrick? Nu avea banii Serenei și nici forța ei de influență. După cum se știe, Serena este susținută de  Michelle Obama, de KateMiddleton şi Meghan Markle, cele două prințese din Casa de Windsor. Halep are doar familia, un public inimos în spate, și niciun președinte.

Revenim, cum a ajuns Roxodustat-ul în compoziția Colagenului Keto MCT, mai ales că se dă doar pe rețetă, scrisă de specialiști? Cineva ar trebui să declanșeze o anchetă serioasă, doar că firma din Canada e tot deținută de greci, prieteni, probabil, ai lui Patrick.

Ce nu știe publicul românesc e că după suspendarea Simonei Halep, Patrick Mouratoglou a pierdut aproape toți tinerii cu potențial din Academia sa franceză de tenis. Mulți au plecat.

Academia Mouratoglou deține 34 de terenuri, având un complex hotelier și săli de pregătire. Era la un moment dat cea mai mare din Europa. Antrena patru mii de tineri anual, dintre care 200 sportivi de performanță. Academia multietnică părea să fie cel mai eficient centru de antrenament din lume, având „profesori" invitați, în mod regulat, campioni de tipul lui Novak Djokovic, Serena Williams, Grigor Dimitrov, Andy Murray.

Revenind la cariera lui Patrick Mouratoglou, care în timpul acuzării Simonei Halep a tăcut mâlc, rămâne celebru „antrenoratul său de scurt metraj" cu tânărul spaniol Holger Rune, de 20 de ani. După șase luni, acesta din urmă l-a ironizat, spunând că l-a luat doar împrumut de la Simona Halep și l-a concediat.

Patrick Mouratoglou a recunoscut fapta, ceea ce nu doar că ar putea înjumătății pedeapsa Simonei Halep, la doi ani, dar conform regulamentelor WTA și ATP, el nu va mai putea antrena niciodată. Și are doar 53 de ani. Probabil că se teme de un proces, pe care l-ar putea intenta jucătoarea româncă.

Păi, și dacă bea un ceai președintele Klaus Iohannis cu un praf Keto? Nu e în pericol să nu mai prindă cursa contracronometru de ministru de externe al Europei? Eu zic să fim mai vigilenți, dar și mai înțelegători cu Simona Halep, care și-a scos și vila din Snagov la vânzare.

Jucătoarea româncă de tenis a depus o contestație la soluția de suspendare, pe timp de patru ani de zile, dispusă de ITIA, la TAS.  Procedurile de arbitraj ale TAS au început. Suntem cu ochii pe ei. După decizia curții, Halep mai are o ultimă cale de atac, la Tribunalul federal elvețian, în termen de 30 de zile de la pronunțarea sentinței de arbitraj.

O singură concluzie pare să se edifice. Patrick Mouratoglou a jucat cu negrele în afacerea doppingului jucătoarei românce, maxima răzbunare a Serenei Williams.

Balcanicii știu rolul calului troian, cadou făcut de greci troienilor. Prin darul otrăvit a căzut cetatea.

“Să te ferești de greci și când îți fac daruri!"

Reușitele Simonei Halep de-a lungul carierei

Simona Halep a acumulat câștiguri totale de 40 de milioane de dolari. Fostul număr 1 în clasamentul WTA a câștigat 24 de trofee, dintre care două de Grand Slam, unul la Roland Garros și unul la Wimbledon. Cifrele complete ale reușitelor Simonei Halep în tenis: două titluri de Grand Slam, 24 de titluri câștigate la simplu, 64 de săptămâni – lider mondial, 373 de săptămâni petrecute în TOP 10 WTA, 579 de meciuri câștigate la simplu, 238 de meciuri pierdute, scrie Digisport.ro.

Marius Ghilezanhttp://mariusghilezan.ro/

Marius Ghilezan scrie la “România liberă" din anul 1991. Este reporterul care i-a deconspirat pe celebrul Căpitan Soare, pe Omul Negru de la Rahova, pe Aurel Moiș, “călăul din Christian Tell," fost torționar comunist, care a trimis șapte țărani din Apateu la moarte, pentru că au refuzat să intre în colectiv. A publicat celebrele stenograme ale întâlnirii lui Mihail Gorbaciov cu Nicolae Ceaușescu. A fost primul jurnalist român post-decembrist care a stat de vorbă cu președintele SUA. Este autorul a nouă cărți.